Come Mental Coach mi occupo del miglioramento della performance. Insieme creeremo un percorso per raggiungere i tuoi obiettivi.
Molto spesso gli atleti devono raggiungere un obiettivo in poco tempo. Questa situazione può causare ansia e pregiudicare il successo. In veste di Mental Coach mi occupo di accompagnare gli atleti fino al conseguimento dei risultati.
Come funziona il percorso?
- Definiamo un obiettivo preciso
- Creiamo una mappa con attività e analisi dei risultati
- Impariamo a donare ascolto, limitando il dialogo interiore a favore di una maggiore armonia
- Impariamo a incanalare la forza delle emozioni per massimizzare i risultati
La filosofia MoveLife è nata per soddisfare esigenze specifiche, quelle di uno sportivo che intende migliorarsi e migliorare la propria performance. Nella vita di tutti può verificarsi questa necessità: il desiderio di vivere con meno ansia il lavoro, la volontà di trovare equilibrio grazie all’attività fisica, o semplicemente l’obiettivo di viver meglio con se stessi.
